zaterdag, december 16, 2017
Keuze van de Redactie
U bent hier: Home / Tag: beginfoto

Tag: beginfoto

Meten is weten!

slim

Ik heb vorige week uitgelegd dat de weegschaal geen goed[divider]is. Veel mensen die geen weegschaal gebruiken proberen hun progressie bij te houden in de spiegel. Ook dit is echter geen objectieve manier van meten. Je ziet jezelf namelijk elke dag in de spiegel waardoor je geen objectief zelfbeeld hebt. Ook mensen in je directe omgeving zien op een gegeven moment niet meer of er iets veranderd is. De beste manier om progressie bij te houden is het maken van een beginfoto en tussentijdse progressiefoto’s in ondergoed of zwemkleding. Dit zijn... Lees Meer »

Scroll To Top