vrijdag, november 17, 2017
Keuze van de Redactie
U bent hier: Home / Tag: Body Mass Index

Tag: Body Mass Index

Spiermassa in verhouding tot vetmassa

fatty

Maar wat zegt het getal op de weegschaal nou eigenlijk, en dan vooral de kilo’s die je bent kwijtgeraakt? Ben je alleen vetmassa kwijtgeraakt of ook vocht en/of spiermassa? Als je geen idee hebt waar je lichaamsgewicht uit bestaat, ofwel wat de samenstelling is, dan meet je met de verkeerde waardes. Daarnaast kijkt men vaak naar de Body Mass Index (BMI), ook deze formule houdt geen rekening met de lichaamssamenstelling. Je lichaamsgewicht en lengte kunnen bijvoorbeeld duiden op een BMI van boven de 28, dat wil zeggen dat je zwaar overgewicht... Lees Meer »

Scroll To Top